Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 7,10g | Eiw: 105,79g | Kohlh: 60,62g.
Frühstück: UCC 炭燒濾掛式咖啡. Mittagessen: 芋頭, 甜椒, 雞胸肉. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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