Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
705 kcal
|
Fett: 31,54g | Eiw: 35,30g | Kohlh: 70,41g.
Mittagessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paru Sapi Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Abendessen: Paru Sapi Goreng. Snacks/Sonstiges: Opak. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
intan.tan's Gewichtsverlauf
|