Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
53,9 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 24,04g | Eiw: 112,41g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Пискаревский Молоко 2,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Быстрая запеканка. Abendessen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Сметана 10%, Суп куриный. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElpisPallna's Gewichtsverlauf
|