Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
|
66,7 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 58,53g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 119,28g.
Frühstück: Café, Kinder Bueno White, Citron. Mittagessen: Bonne Maman Confiture de Pêches, Jean Hervé Goma-Sio, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Oeuf (Entier), Tomates, Oignons, Huile d'Olive, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Sonstiges: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nesquik Cacao. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sarah5167's Gewichtsverlauf
|