Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2019
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77,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 88,91g | Kohlh: 169,48g.
Frühstück: Mate Amargo, Express Galletitas Clásicas, Café. Mittagessen: Patatas Fritas, Naranjas Ombligonas, Milanesa de Cerdo. Abendessen: Piña, Cebollas, Entrecot, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Durazno, Inalpa Soja. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Ale_Sosa's Gewichtsverlauf
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