Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 86,59g | Kohlh: 88,85g.
Frühstück: 巧克力牛奶. Mittagessen: 炒豆芽, 煮玉米, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 三文鱼(烤制或是红烧). Abendessen: 煎鸡蛋, 糖醋里脊, 香蕉. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Celineoo's Gewichtsverlauf
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