Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 21,17g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 53,19g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Помидоры, Морковь по-Корейски, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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malyaevadiana's Gewichtsverlauf
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