Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1250 kcal
|
Fett: 96,94g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 30,05g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Джем Манго, КЕКС МИКРА ЛЬНЯНОЙ С КРЕМОМ ВКУСНО!, Брест Литовск Сметана 20%, Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Яйцо, ВкусВилл Казылык, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Ермолино Сосиски "Классические", Тыква, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Сыр Российский, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хлеб мягкий творог-льняная мука Пудовъ-псиллиум от Натка2605, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Домик в деревне Сливки 10%. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|