Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 59,97g | Eiw: 112,89g | Kohlh: 40,98g.
Frühstück: 台灣比菲多 質立希臘式優格(蜂蜜), 水煮蛋, 全聯 結球萵苣, 小黃瓜. Mittagessen: 青江菜, 海帶, 金針菇, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 牛奶. Abendessen: 荷包蛋, 牛排. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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