願得一心人 白首不相離's Notizen, 20 Dez 19

希望快6字頭
73,1 kg Bisher verloren: 31,6 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:
990 kcal Fett: 19,93g | Eiw: 167,58g | Kohlh: 29,01g.   Frühstück: 番茄. Mittagessen: 家樂福 冷凍鯛魚片, 番茄. Abendessen: 家樂福 冷凍鯛魚片, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
3101 kcal Bewegung: Ruhen - 2 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 12 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf


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