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15 günde bu kadar mı?hareket halinde olmama rağmen kendime kızıyorum 😠😠
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64,6 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 85,54g | Eiw: 69,02g | Kohlh: 61,17g.
Frühstück: Ceviz, Badem, Tat Doğranmış Domates, Kıyma, Sütaş Süzme Peynir, Wasa Original, Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Mittagessen: Mercimek Çorbası, Sucuk, Kuru Fasulye. Abendessen: Badem, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Dez 19 vom Mitglied: hakay_
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lahin35's Gewichtsverlauf
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