Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019
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45,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 29,94g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 16,19g.
Frühstück: Green Food Makers Leche de Almendras Chocolate, Georgalos Chocolate Semiamargo, Sancor Queso de Máquina, Bocatti Jamón Natural Cocido, Leche de Almendras. Mittagessen: Natural Seed Nutrimix, Salsa Barbacoa, Queso Mozzarella, Zapallito Verde, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo sin Piel. Snacks/Sonstiges: Queso Parmesano (Rallado), Georgalos Chocolate Semiamargo, Felices las Vacas Leche de Almendras, Green Food Makers Leche de Almendras Chocolate. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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