Alefofuxa's Notizen, 20 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2019

67,8 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 7,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2019:

498 kcal

Fett: 38,02g | Eiw: 32,52g | Kohlh: 4,89g. Frühstück: Ovo Mexido. mehr...

2171 kcal

Bewegung: Sport - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,2 kg pro Woche


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Alefofuxa's Gewichtsverlauf