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20 Aralık Cuma Sabah Aç Karnına -
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65,7 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,71g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 92,31g.
Frühstück: Yeşil Elma. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kırmızı Mercimek Çorbası. Abendessen: Beyaz Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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