Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1511 kcal
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Fett: 47,04g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 247,30g.
Frühstück: 乖乖 奶油椰子, 7-11 蒸地瓜, 柳丁, 蘋果（去皮）. Mittagessen: 餅乾, 鮮奶茶, 星巴克 (Starbucks) 火腿蛋可頌堡, 花椰菜, 蒟蒻麵, 味島 豆腐味噌湯, 御品 麻油猴頭菇, 金針菇, 杏鲍菇. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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