Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 98,66g | Eiw: 158,88g | Kohlh: 121,16g.
Frühstück: Карат Сыр Домашний 4%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Запеканка творог 300, Parmalat Молоко 0,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Яйцо. Mittagessen: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Капучино. Abendessen: Кондитер Профи Десерт Ореховый, Картофель Отварной, Лента Лосось, Запеченные или Жареные Гребешки. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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lanagran's Gewichtsverlauf
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