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bugün ilkkez 101 i görmenin mutluğunu yaşıyorum...
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101,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 50,37g | Kohlh: 156,32g.
Frühstück: Su, Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek. Mittagessen: Mevsim Salata, Barbunya Fasulyesi (Konservelenmiş), Sebzeli Bulgur Pilavı. Abendessen: Poğaça. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Su (Şişede), Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Liftoff. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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arslankemaltr's Gewichtsverlauf
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