Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2019
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 212,00g.
Frühstück: Carrefour Copos de Avena, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Nesquik Cacao en Polvo. Abendessen: Tomate Frito, DIA Queso Burgos 0%, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado Champiñones Laminados, Casa Tarradellas Base de Pizza Masa Fina. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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