Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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49 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 113,14g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Gustafsen Семга Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Campina Сливки Порционные, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Сливочное Масло. Mittagessen: Колбаса Докторская, Лента Яблоко Гренни Смит. Abendessen: От Палыча Винегрет, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Печеньем, Клементины, Рафаэлло Конфета. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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