Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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54 kcal
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Fett: 0,13g | Eiw: 0,74g | Kohlh: 13,77g.
Abendessen: Jeruk, Salak. mehr...
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1415 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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raraalexander's Gewichtsverlauf
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