生酮第33天,間歇斷食第32天 體重68.7,基代1499,體脂34.6,內臟脂肪11,BMI27.8,水份率43.4%,肌肉率29.3!
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68,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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