Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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60 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 19,84g | Eiw: 71,56g | Kohlh: 115,84g.
Frühstück: Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Mittagessen: Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Terong Balado, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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enizha2244's Gewichtsverlauf
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