Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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534 kcal
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Fett: 21,14g | Eiw: 49,01g | Kohlh: 34,57g.
Frühstück: Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . Mittagessen: SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Печень Говяжья, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Александр198730's Gewichtsverlauf
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