Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 149,39g | Kohlh: 62,27g.
Mittagessen: 玉米筍, 炒紅蘿蔔, 炒青椒, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 花椰菜. Abendessen: 煮熟的菠菜（新鮮）, 水煮蛋, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 青花菜. Snacks/Sonstiges: 六月初一 8結蛋捲（原味）, 福源 花生醬蛋捲. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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