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Blue Monday
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73,6 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 114,88g.
Frühstück: 義美 全脂鮮乳. Mittagessen: 義美 全脂鮮乳, 香蕉. Abendessen: 咖啡. Snacks/Sonstiges: 海苔, 水. mehr...
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2689 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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