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😖 ya llegó Navidad, a ver si consigo que este peso sea el máximo que suba
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63 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 78,79g | Eiw: 76,16g | Kohlh: 303,70g.
Frühstück: Hacendado Quesitos Light, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Mittagessen: Manzana, Carrefour Polvoron Tradicional, Alfajor de Maicena, Hacendado Gambas Peladas, Hacendado Garbanzos Cocidos. Abendessen: Vichyssoise. Snacks/Sonstiges: Hacendado Chocolate Negro 85%, Carrefour Polvoron Tradicional, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Plátano. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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