Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 74,32g | Kohlh: 159,74g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Карбонад, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Дмитрогорский Продукт Карбонад, Лук, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Штоллен, Мандарин, Рафинад. mehr...
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324 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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tata_marda's Gewichtsverlauf
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