Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 96,11g | Eiw: 124,61g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Russell Stover Dark Chocolate Pecan Delight. Mittagessen: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Lay's Wavy Original Potato Chips. Abendessen: Old El Paso Crunchy Taco Shells, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Elk Meat (Cooked, Pan-Broiled) . Snacks/Sonstiges: Nestle Baby Ruth Bar, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Sonic Lo-Cal Diet Cherry Limeade (RT 44), Sonic Mozzarella Sticks. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Darn nice maintenance work, Happy Holidaze
23 Dez 19 vom Mitglied: rgaDawg
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23 Dez 19 vom Mitglied: peeperjj
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peeperjj's Gewichtsverlauf
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