Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 54,81g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: 星巴克 (Starbucks) 抹茶拿鐵(大杯). Mittagessen: 安佳 起司片 (21克), 炸豬排(麵包糠或麵粉), 便當. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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