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54.75公斤，24%
血糖92
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54,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 105,74g | Kohlh: 118,43g.
Frühstück: 洋車前仔（三實）, 義美 無糖豆漿, 粉豆腐（凍豆腐粉）, Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, 半甜巧克力豆, 安佳 鮮奶油, Almond breeze 無糖杏仁奶, 加利福尼亞杏仁粉, NOW 洋車前子粉, 雞蛋. Mittagessen: 炒青菜, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 富統 雞腿捲, 雞蛋. Abendessen: 福樂 好優牛奶優酪, 聖女番茄（FDA）, 卜蜂 輕食沙拉胸, 萬家香 和風沙拉醬, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 番茄炒蛋, 炒青菜. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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