Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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323 kcal
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Fett: 18,73g | Eiw: 15,67g | Kohlh: 22,73g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Snacks/Sonstiges: Плавленный Сыр, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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_irina25_'s Gewichtsverlauf
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