Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 82,63g | Kohlh: 114,43g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Kupiec Rice Cakes With Chia Seeds, Bonfesto Cream Cheese, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лосево Творог 0%, Now Foods Омега-3. Mittagessen: Виноград, Пицца с Тунцом, Просекко, Yami Yami Филадельфия с Лососем и Угрем. Abendessen: Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Sonstiges: Ого Отруби Пшеничные, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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katetsport's Gewichtsverlauf
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