Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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115 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 133,31g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 49,81g.
Frühstück: Çay (Demlenmiş), Elite Detox Skinny. Mittagessen: Nescafe Gold, Zeytinyağı, Salatalık (Kabuklu), Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Yumurta, Tereyağı. Abendessen: Bahçıvan Çeçil Peyniri , Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Pınar Dana Kokteyl Sosis . Snacks/Sonstiges: Avokado. mehr...
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