Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2019
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 28,76g | Eiw: 57,14g | Kohlh: 52,06g.
Frühstück: Quaker Farelo de Aveia, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Mittagessen: Peito de Frango, Bertalha, Lider Feijão Carioca, Arroz com Cenoura. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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patfitnes's Gewichtsverlauf
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