Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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76,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 84,01g | Eiw: 79,63g | Kohlh: 202,35g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Лаваш. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Milka Milkinis, Oreo Печенье, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Сливочное Масло, Инской Хлеб Сибирский, Новосибхлеб Пряники Мятные, Яблоко Зеленое, Яйцо, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Ksu1381's Gewichtsverlauf
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