hermithermes's Notizen, 25 Dez 19

12/25：74.8（體脂39.2%）

昨天也走了快一萬步，這些天事情煩雜，沒那個時間注意丶挑選吃什麼，雖然這幾天體重持續略有下降，但體脂卻上升，我到底瘦了什麼？🤷🏻‍♂️🤷🏻‍♀️

74,8 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 24,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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406 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...