昨天吃了一盒紅豆麻糬口味喜餅、6包泡麵、1杯大杯果汁、一袋家庭號餅乾、400元的麻辣燙滷味加炸滷味、350元的鹹水雞、最後1份麥當勞黃金鮮蝦堡套餐跟黃金起司豬排堡套餐外加2隻雞翅跟6塊雞塊!好像有點多哦!那今天就少吃一點,明天開始贖罪吧!
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74,2 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 56,04g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 205,53g.
Mittagessen: 海帶芽, 西柚, 柳丁, 芭樂, 奇異果. Abendessen: 紅蘿蔔, 炒雞蛋(整個), 白飯, 中華 板豆腐. Snacks/Sonstiges: 咖啡, 薯圈圈, 甲霸大熱狗, 海帶, 豆腐乾, 絲瓜, 脱水豆腐, 水. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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