Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1549 kcal
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Fett: 92,82g | Eiw: 59,84g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Coca-Cola Şekersiz, Kapuska. Abendessen: Fıstıklı Baklava, Cevizli Baklava, Elma. Snacks/Sonstiges: Ruffles Original, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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