Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1574 kcal
|
Fett: 44,91g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 145,70g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Жареное Яйцо без Жира, Чай, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Борщ с Курицей, Великославич Сыр Выдержанный. Snacks/Sonstiges: Bud Пиво Светлое, Мандарины, Garage Hard Lemon Tea Drink. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
misanamisa52's Gewichtsverlauf
|