Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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59 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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590 kcal
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Fett: 26,22g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 31,33g.
Mittagessen: Mozzarella Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Tangerines (Mandarin Oranges) . Snacks/Sonstiges: Nestle Koko Krunch (15g). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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