Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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88 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 67,31g | Eiw: 54,86g | Kohlh: 121,63g.
Frühstück: St. Marche Quiche de Alho Poro, Banana. Mittagessen: Melancia, Frango Assado, Molho Branco, Ameixas, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Maionese. Abendessen: Queijo Parmesão (Ralado), St. Marche Quiche de Alho Poro. Snacks/Sonstiges: Qualitá Uva Niagara. mehr...
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2338 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Patipatiii's Gewichtsverlauf
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