Не соблюла калораж, но вес пока не поднялся. 54.
|
54 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 86,95g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг, Холодный Кофе со Сливками, Невские Берега Торт Бисквитный Выше Радуги, Вареное Яйцо. Mittagessen: Спрайт Спрайт, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Ролл Калифорния. Abendessen: Мёд, Леовит Батончик Протеиновый Клубничный. mehr...
|
|
1335 kcal
|
Bewegung:
суставная гимнастика-разминка - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, висы на перекладине - 20 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ittriittri's Gewichtsverlauf
|