Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1256 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 67,68g | Kohlh: 133,26g.
Frühstück: Kaanlar Sürülebilir Lor Peyniri, Zeytin, Çavdar Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Çavdar Ekmeği, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Haşlama, Simit, Haşlama, Sütlü Çorba. Snacks/Sonstiges: Ülker Pötibör Bisküvi, Sütlü Kahve, Sütlü Kahve. mehr...
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