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23.2%
血糖90
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55 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 75,83g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 91,32g.
Frühstück: Hershey's 無糖可可粉（含纖維）, NOW 洋車前子粉, Almond breeze 無糖杏仁奶, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, 安佳 鮮奶油, 雞蛋, 雞蛋, 桂格低脂奶粉. Mittagessen: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 21世紀 香草烤雞沙拉. Abendessen: 豬大腸, 豬皮, 燙青菜, 卜蜂 輕食沙拉胸. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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