Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 30,69g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 195,09g.
Mittagessen: 상추, 김구이, 닭가슴살. Abendessen: 상추, 김구이, 닭가슴살. Snacks/Sonstiges: 생크림케이크, 강냉이, 감말랭이, Sunnuts 하루견과. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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