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siempre con la mirada hacia adelante
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63,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 37,72g | Kohlh: 194,84g.
Frühstück: Café, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Mittagessen: Aceite de Oliva, Tassimo Latte Machiato Skinny, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Tomate Frito, Hacendado Macarrones, Verdifresh Canónigos. Abendessen: Canela, Del Monte Piña. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tarta Nata y Chocolate, San Diego Mini Croissant, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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