Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
|
59,2 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1846 kcal
|
Fett: 68,84g | Eiw: 74,41g | Kohlh: 236,05g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Hame Паштет из Индейки, Хлеб Зерновой, Мираторг Колбаски для Жарки. Mittagessen: FanFan Багет с Чесночным Маслом и Пряными Травами, Хлебзавод 28 Рулет с Вишневой Начинкой, Данессия Спаржа Маринованная по-Корейски. Abendessen: Хлебзавод 28 Рулет с Вишневой Начинкой, Calve Соус Тартар, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Агуша Сок Яблоко с Мякотью. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье-Мюсли Яблоко и Корица. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asya_private's Gewichtsverlauf
|