Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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58,6 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 29,70g | Kohlh: 89,53g.
Frühstück: Marilan Amanteigado Chocolate, Marilan Bolacha Água e Sal, Café com Açúcar. Mittagessen: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Marilan Amanteigado Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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torrinic's Gewichtsverlauf
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