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好冷哦！
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74,2 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 62,05g.
Mittagessen: 煮熟的菠菜（新鮮）, 全聯 豬梅花肉, 蔥, 洋蔥, 小磨坊 醬, 金針菇, 雞蛋（整個）. Abendessen: 柳丁, 芭樂, 西柚, 咖啡. Snacks/Sonstiges: 水. mehr...
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2984 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Lesen - 3 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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願得一心人 白首不相離's Gewichtsverlauf
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