Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2019
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76,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 115,84g | Eiw: 134,49g | Kohlh: 22,67g.
Mittagessen: Tomates, Azeite, Carne de Porco. Snacks/Sonstiges: Farinheira, Ovo, Açúcar. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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